为缓解高三学生心理压力，以更积极的态度备考复习。1月9日下午，我校对口升学专业部特邀郑果副校长为高三学子开设了《放下包袱轻装上阵》专题讲座。
郑果首先从龟兔赛跑的故事引申出高三精神：为梦想不断竞争、不断追逐、不断挑战，从而实现自我超越。同时他指出在前进的道路上，不管是学习还是生活，都会遇到各种各样的困难、挫折和逆境，我们所能做的就是保持一颗永远进取和奋斗的状态，并以积极的态度面对。接下来，他针对高三学生现阶段的典型心理现象：学习成绩止步不前、人际交往困惑、父母期待值过高、缺乏自信心等等，耐心和大家交流，指出疏导的方法，如通过“对自己充满信心”、“利用积极的心理暗示”、“学会优化情绪”这几方面努力，不断提升自己面对压力与逆境时的能力。
比赛的终点并不是高考，而仅仅只是人生的目标之一。学生表示这次讲座端正了自己对高考的认识，激发了自己的学习斗志，获得了有效的心理调节方法，激发了自己的自信心，今后将会以更饱满的热情，更积极的心态迎接高考。